Un număr de oameni avea postate despre Ben Franklin de virtuţi , which is one of the coolest ideas for tracking your habits. I’ve thought despre this idea for quite some time, and just this week decided to tweak it to fit my own obiective.
Am creat o simplă foaie de calcul pentru urmărirea mea şi obiceiurilor obiective , De la exercitarea să renunti la cafeină meu dimineaţă rutină to my debt and savings obiective.
Now, I avea a weekly schedule worked out so that each of these is scheduled for different days, so on this chart I avea the other days greyed out when I don’t need to worry despre that goal or habit.
Deci, aici e cheia: fiecare seara, am zilele mele de revizuire (as Ben Franklin did). I look through the boxes for that day, and put a dot for the habits or obiective I accomplished for that day, and an “x” for those I didn’t. My goal is to avea all dots and no “x”s. Then, I look at what’s coming up for the next day, so I am prepared for tomorrow.
I do this review as the last thing I do before going to bed. It has been working like a charm. Like any system, it only works if you work it, but so far I’ve been working it. I highly recommend this system, as it’s a great way not only to track your obiective and habits, but to motivate yourself to stick with it each day.
OK, ştiu că acest lucru este foarte similar cu Joe's Goals , Dar mi-am dori acest analog metodă şi mai bună. Am tipărit un număr foarte redus de foi (de jumătate din scrisoarea de dimensiuni foaie), tipărit un frumos acoperi cu cuvântul scris "obiceiul de carte" de pe front. Da-i o sansa!
A se vedea de asemenea:
- Scopul dvs. Ziua: cele mai importante sarcini (MIT)
- My Morning de rutină
- Cum am devenit o Early ortopedic
- Feeling Down? 7 Modalităţi de Pick-te!
- Cel mai bun mod de a Jumpstart ziua (seara de rutină)
- Top 10 de productivitate Hacks
- Top 20 Motivare Hacks
- Gandeste-te la viata ta goluri
- Cele mai bune 8 Way pentru a se ocupa de Detractors
- Disciplina este o iluzie; motiva singur loc
- My Fav procrastinare Hack: 30-10
- Revedeţi-vă goluri Săptămânal

Puteţi vedea această pagină în următoarele limbi: