Ben Franklin hack getweakte - conversies voor mijn doelen

Een aantal mensen hebben gedetacheerde over Ben Franklin deugden , which is one of the coolest ideas for tracking your habits. I’ve thought over this idea for quite some time, and just this week decided to tweak it to fit my own doelen.

Ik heb een eenvoudige spreadsheet voor het bijhouden van mijn gewoontes en doelen , Uit de uitoefening van het verlaten van cafeïne op mijn ochtend routine to my debt and savings doelen.

Now, I hebben a weekly schedule worked out so that each of these is scheduled for different days, so on this chart I hebben the other days greyed out when I don’t need to worry over that goal or habit.

Dus hier is de sleutel: elke avond, ik mijn dag (as Ben Franklin did). I look through the boxes for that day, and put a dot for the habits or doelen I accomplished for that day, and an “x” for those I didn’t. My goal is to hebben all dots and no “x”s. Then, I look at what’s coming up for the next day, so I am prepared for tomorrow.

I do this review as the last thing I do before going to bed. It has been working like a charm. Like any system, it only works if you work it, but so far I’ve been working it. I highly recommend this system, as it’s a great way not only to track your doelen and habits, but to motivate yourself to stick with it each day.

OK, ik weet dat dit zeer vergelijkbaar met Joe's Goals , Maar ik hou van deze analoge methode zelfs beter. Ik drukte een paar kleine platen (de helft van de brief-en kleinbedrijf vel), uitgeprint een mooie dekking met het woord is "Habit reserveren" op de voorkant. Give it a shot!

Zie ook:

productiviteit

Ben Franklin hack getweakte - conversies voor mijn doelen