Μπεν Φράνκλιν της tweaked σιδηροπρίονο

Ένας αριθμός ατόμων έχω δημοσιεύτηκε σχετικά Μπεν Φράνκλιν αρετές της , which is one of the coolest ideas for tracking your habits. I’ve thought σχετικά this idea for quite some time, and just this week decided to tweak it to fit my own στόχους.

Δημιούργησα ένα απλό φύλλο εργασίας μου για την παρακολούθηση των συνηθειών και των στόχους , Από την άσκηση για να σταματήσουν το κάπνισμα για την καφεΐνη πρωινή μου ρουτίνα to my debt and savings στόχους.

Now, I έχω a weekly schedule worked out so that each of these is scheduled for different days, so on this chart I έχω the other days greyed out when I don’t need to worry σχετικά that goal or habit.

Μέχρι εδώ είναι το κλειδί: κάθε βράδυ, θα εξετάσετε τις ημέρες (as Ben Franklin did). I look through the boxes for that day, and put a dot for the habits or στόχους I accomplished for that day, and an “x” for those I didn’t. My goal is to έχω all dots and no “x”s. Then, I look at what’s coming up for the next day, so I am prepared for tomorrow.

I do this review as the last thing I do before going to bed. It has been working like a charm. Like any system, it only works if you work it, but so far I’ve been working it. I highly recommend this system, as it’s a great way not only to track your στόχους and habits, but to motivate yourself to stick with it each day.

Εντάξει, ξέρω ότι αυτό είναι πολύ παρόμοια με Στόχοι του Joe , Αλλά μου αρέσει αυτή η αναλογική μέθοδο ακόμη καλύτερα. Θα εκτυπωθούν κάποια μικρά φύλλα (μισά επιστολή μεγέθους φύλλο), εκτυπώνεται μια ωραία κάλυψη με τη λέξη της "συνήθεια Βιβλίου" σχετικά με τα εμπρός. Δώστε της έναν πυροβολισμό!

Δείτε επίσης:

παραγωγικότητα

Μπεν Φράνκλιν της tweaked σιδηροπρίονο - εντοπισμού μου στόχοι