Zen Kanji

παραγωγικότητα

Zen Habits (Leo Babauta) - Greek

Συνήθειες Zen Γιατί;

Πρώτον, μου αρέσει Ζεν. Θα μου το όνομα ενός από τους σκύλους Ζεν. Έχω διαβάσει, δοκιμάσει, την αγάπη απλή φιλοσοφία, την αγάπη το διαλογισμό και την αγάπη της αισθητικής.
Αλλά επέλεξα Zen Συνήθειες όπως ο τίτλος του ιστολογίου μου επειδή περιγράφει την φιλοσοφία του blog σε ένα συνοπτικό τρόπο.
Αυτό το blog είναι στην πραγματικότητα σχετικά με τη ρύθμιση και την [...]

Πρώτον, μου αρέσει Ζεν. Θα μου το όνομα ενός από τους σκύλους Ζεν. Έχω διαβάσει, δοκιμάσει, την αγάπη απλή φιλοσοφία, την αγάπη το διαλογισμό και την αγάπη της αισθητικής.

Αλλά επέλεξα Zen Συνήθειες όπως ο τίτλος του ιστολογίου μου επειδή περιγράφει την φιλοσοφία του blog σε ένα συνοπτικό τρόπο.

Αυτό το blog είναι στην πραγματικότητα σχετικά με τον καθορισμό και την επίτευξη των στόχων, καθώς και των πολυάριθμων στόχων που θέλω να επιτύχω. Αλλά πιστεύω ότι στόχων - ιδιαίτερα αυτές που αξίζει να επιτευχθεί - είναι τελικά επιτευχθεί με την οικοδόμηση των καλών συνηθειών. Να θέλω να συμπληρώσουν ένα μαραθώνιο; Τότε θα πρέπει να καλλιεργήσει τη συνήθεια να τρέχει 4-5 φορές την εβδομάδα. Πρέπει να καλλιεργήσει τη συνήθεια της θετικής σκέψης. Επίσης, βοηθά να γίνει ένα αρχικό ύψος, μια υγιής τρώγων, και ένας μη καπνιστής, όπως έχω κάνει.

Οι συνήθειες δεν έχουν γεννηθεί μέσα σε μια νύχτα. Δεν μπορείτε να πείτε στον εαυτό σας, "Γεια σου, αυτό, θα ήθελα να γίνει ένα αρχικό ύψος, αρχίζοντας από αύριο το πρωί!" Λοιπόν, μπορείτε να πείτε στον εαυτό σας αυτή, αλλά αν νομίζετε ότι πρόκειται να συμβεί τόσο γρήγορα, θα είναι σαφώς παραισθήσεις .

Οχι, αυτές οι συνήθειες πρέπει να καλλιεργηθούν μέσα από την καθημερινή πρακτική. Είναι πεποίθησή μου ότι πρέπει να κάνετε πράξη μια συνήθεια, που επικεντρώθηκε του δυνατού, κάθε μέρα για ένα μήνα. Όταν το κάνω μόνο για μια εβδομάδα, δεν λαμβάνει αναμονή. Αλλά όταν έχω κάνει για ένα μήνα ή και περισσότερο, το κάνει. Και αυτό δεν σημαίνει ότι είμαι επιτυχής κάθε μέρα ... αλλά το σημαντικό είναι ότι θα προσπαθήσουμε, και όταν αποτύχει, θα μάθει από αυτά τα λάθη.

Το Ζεν του τίτλου αυτού του blog είναι απλά ένας τρόπος για να υπενθυμίζει ο ίδιος να είναι παρών, να ζει απλά, για να διατηρήσει τον εαυτό μου στο κέντρο και σε ειρήνη, όπως κάνω αργό ταξίδι μου στη δημιουργία καλών συνηθειών και την επίτευξη των στόχων μου. Αυτό είναι όλο. Δεν είμαι μοναχός Ζεν ή οπαδός του Ζεν, αν και θα προσπαθήσουμε να κάνουμε πράξη zazen όταν μπορώ. Δεν έχω σπουδάσει σε ένα δάσκαλο, αν και έχω διαβάσει κάποια βιβλία σχετικά με Ζεν.

zen-productivity ++
My GTD Εφαρμογή
Συνταγή για μια επίπεδη Στόμαχος
3 βήματα σε Μόνιμα σαφείς Desk
Εθελοντισμός
Αυτό που είναι πραγματικά απαραίτητο; Ένας οδηγός για να ζουν ολιγαρκής




Zen Habits - Greek
Αναζήτηση ιστοσελίδα μας: