Zen Kanji

produktywności

Zen Habits (Leo Babauta) - Polish

Zen Habits Dlaczego?

Po pierwsze, uwielbiam Zen. I nazwie jednego z moich psów Zen. I've read it, tried it, miłość swoją prostą filozofię miłości medytacja i miłość estetykę.
Ale wybrałem Zen Habits jako tytuł mojego bloga, ponieważ opisuje filozofii bloga w zwięzły sposób.
Ten blog jest naprawdę o ustawienie i [...]

Po pierwsze, uwielbiam Zen. I nazwie jednego z moich psów Zen. I've read it, tried it, miłość swoją prostą filozofię miłości medytacja i miłość estetykę.

Ale wybrałem Zen Habits jako tytuł mojego bloga, ponieważ opisuje filozofii bloga w zwięzły sposób.

Ten blog jest naprawdę o ustalanie i osiąganie celów, a także liczne cele, które chcę osiągnąć. Uważam jednak, że cele - w szczególności te, które są warte osiągnięcia - są ostatecznie osiągnąć poprzez budowanie dobrych nawyków. Czy chcesz wypełnić maraton? Wtedy musi kultywować zwyczaj prowadzenia 4-5 razy w tygodniu. Muszę pielęgnować nawyku pozytywnego myślenia. Pomaga także, aby stać się Ranny ptaszek, zdrowego eater i niepalący, jak I've done.

Te zwyczaje są nie rodzi się od razu. Nie można powiedzieć sobie, "Hej, ja, będę się wczesnym podstopień, począwszy jutro rano!" Cóż, można powiedzieć, że samodzielnie, ale jeśli uważasz, że to się stało tak szybko, jesteś wyraźnie delusional .

Nie, te zwyczaje muszą być uprawiane w codziennej praktyce. To jest moje przekonanie, że należy praktyki nałóg, a koncentruje się, jak to możliwe, codziennie przez miesiąc. Kiedy tylko zrobi to za tydzień, to nie podejmie zawieszone. Ale kiedy już to uczynił na miesiąc lub dłużej, to nie. I to nie znaczy, że jestem w udanym każdego dnia ... ale ważne jest to, że próby, a kiedy nie, mogę uczyć się od tych błędów.

Zen na tytuł tego bloga jest po prostu sposobem na przypomnienie sobie być obecni, aby żyć po prostu, aby utrzymać siebie i na środku pokoju I make my powoli drogę do stworzenia dobrych zwyczajów i realizacji moich celów. That's all. Nie jestem mnichem Zen lub wyznawca Zen, choć staramy się zrobić praktyki zazen, kiedy mogę. Nigdy nie studiował pod nauczycielem, chociaż mam przeczytać kilka książek na temat Zen.

zen-productivity ++
Moje GTD Wykonanie
Przepis na płaskiej Stomach
3 kroki do Trwale Wyczyść recepcja
Wolontariat
Co to jest naprawdę konieczne? Przewodnik życia oszczędny




Zen Habits - Polish
Szukaj na naszej stronie internetowej: