Zen Kanji

производительность

Zen Habits (Leo Babauta) - Russian

2007: Моя Greatest Год тех

Более недели в 2007 году, я битных в конце данной публикации, но, пожалуйста, прости меня. Я действительно начал устанавливать мои задачи на 2007 год в декабре, и уже получили до хорошее начало работы по отношению к ним.
Я решил установить цели, которые являются сложными, но достижимыми, что сделает меня [...]


Более недели в 2007 году, я битных в конце данной публикации, но, пожалуйста, прости меня. Я действительно начал устанавливать мои задачи на 2007 год в декабре, и уже получили до хорошее начало работы по отношению к ним.

Я решил установить цели, которые являются сложными, но достижимыми, что сделает мне чувствовать себя хорошо о себе после того, как я их завершения. То, что я здесь хорошие цели, и я думаю, что я могу выполнить их.

Как я буду выполнять их: Это все хорошо и так, чтобы написать из ваших целей, но вы должны сделать что-то сохранить акцент на них, держать вас в почве, и убедитесь, что вы находитесь на отследить весь год. Как мне это сделать? Еженедельник цель встречи с моей женой.

Моя жена и я решил быть "цель Друзья" в этом году, и с этой целью, мы встречаемся раз в неделю для установки наших целей и анализ того, что мы сделали. Например, в начале января, мы взяли наши цели на год, и решили, что мы пытаемся достичь в январе для каждой цели. Мы попытались сделать что-то легко accomplishable в течение одного месяца. Затем, каждую неделю в январе, мы еженедельно задачи, которые помогают нам в направлении цели ежемесячно. Каждый день мы смотрим на наших еженедельных задач и посмотреть, что мы можем сделать в этот день.

Поэтому весь год, у нас есть механизм для отслеживания прогресса, обзор наших достижений и неудач, и установить мини-задачи, которые помогают нам в год в направлении общих целей. Он работает большое на сегодняшний день, и я надеюсь, что в докладе хорошего прогресса в течение года продолжается. Она держит нас на почве и так намного лучше, чем просто записывать несколько резолюций, и забывают о них через несколько недель.

Поэтому без дальнейших церемоний, здесь мои цели за год:

Топ Цели на 2007 год

*Триатлон: Поезд, по крайней мере 2 раза в неделю для каждого велосипеде, плавать, запуска и завершения работы над олимпийского триатлона в июле 2007 года. Написать колонке раз в две недели по поводу опыта.

*Сцепление подготовки: Train 3x в неделю, получая незначительные массы и определения (в то время как потери жира через триатлон подготовки). Сделайте фотографию в декабре, а затем каждые 3-4 месяца.

*Двор работы: Вернуть его в форму в декабре 2006 года, а затем вырежьте один раз в неделю в течение 1-2 часов, чтобы сохранить форму. Следует иметь красиво поддерживал двор.

*Выплата кредитной картой, автомобиль: Установить оплату план, делать регулярные платежи. Празднуем когда сделали!

*Сохранить: Набор в сторону $ ___ чрезвычайного фонда (открытый Интернет для этой учетной записи, а затем переводить деньги), то $ ___ за период оплаты за Свобода фонда (и отслеживать различные категории в рамках фонда "Свобода").

*Медитировать: По крайней мере два раза в неделю, медитировать на 20-30 минут.

*Позитивные родителей: Как стать более спокойной, более позитивных родителей. Остановите крик и шлепки. Научите их с любовью. Будет ли практика ежедневно, с женой, чтобы помочь мне.

*Упростите: Reduce my needs. Reduce clutter. Reduce complications in life. Упростите workday. Упростите the house. Create times of peace (meditation, running, reading, quiet times with wife, kids).

*Действие: Есть ли вещи, чтобы помочь повысить осведомленность и улучшить глобальное потепление, нищета и Гуама политический статус.

zen-productivity ++
10 советов для Прекращение курения
2006 год Обзор - большой год!




Zen Habits - Russian
Поиск нашем сайте: