Zen Kanji

производительность

Zen Habits (Leo Babauta) - Russian

Любовь жизни, а не Stuff


Fall In Love With жизни.

Почтовые написана Лев Babauta .Следуй за мной по Щебетать .

Мы любим вещи - с магазинами, с приобретением, с владением, с коллекционирования.

Давайте жажду жизни вместо.

Наши увлечения материал стал нездоровым.Когда у нас есть пробел в нашей жизни, мы покупаем вещи.Когда у нас есть проблемы, мы покупаем вещи.И эти вещи становятся все более и более дорогие, больше, блестящими ...более расточительным.

Эта одержимость вещи приводит к владеющим много, имея много беспорядка ...и еще этот материал не заполните нашу жизнь со смыслом.

Это приводит к глубокой задолженности, с покупки так много, и нуждающихся в больших домов и складских помещений содержать все.С финансовой точки зрения, мы хуже, чем когда-либо, потому что от этой одержимости прочее.

Мы покупаем вещи, когда мы депрессии, мы покупаем вещи для других, чтобы показать, насколько мы их любим ...и таким образом, материал имеет отделить нас от действительности, занимающихся нашими эмоциями, заблокировали нам действительно соединения с другими.

Давайте заменить жажда вещи, с жаждой жизни.

Некоторые идеи:

  • Вновь страсть на всю жизнь.Получить внешние и чувствовать природу, ценить красоту мира вокруг вас.Получить активны, что-нибудь в саду или yardwork играть спорте, идти на прогулку, принять участие в экскурсии, купаться, кататься на велосипеде.Почувствуйте жизнь coursing через вас.Breathe она дюйм
  • Дайте опыт в качестве подарков, а не вещи.Вместо покупки прийти кто-то день рождения или Рождество, думаю, на опыт вы можете дать им вместо.А сегодняшний день с вами, делать что-то весело, висевший Out, приготовление пищи, игры, говорят, изучают.Весело время в парке или на пляже.Нечто иное, чем повседневная.Опыт является гораздо более значимым, чем объект.
  • Связь с другими.В реальной жизни.Если вы не вывешивается с другом в последнее время, дают ему вызов и пойти Пойти.Получите ваш малыш от ТВ или видео игры игрок и принять ее за что-то сделать.Перейти на сегодняшний день с вашим партнером.Визит мамы или бабушки и дедушки.И присутствовать хотя вы с ними - действительно слушать, действительно существует.
  • Сделка с эмоциями.Если у Вас есть потребность покупать вещи, в магазине, если у вас возникли эмоциональные проблемы, более осведомлены об этом.Затем дело с основными эмоциями, нежели с использованием торгового как способ забыть о них.Если у Вас депрессия или беспокойство, или одиночества, заниматься этим.Найти решение, выяснить, что причиной их.Хорошая новость: жизнь испытывает, получая активным, и соединения с другими помогут вам решать эти эмоциональные вопросы.
  • Отключите ваши привязанности к вещи.Иногда я считаю себя неохотно дают-то, даже если я не использовать его.И вот, когда я спрашиваю себя: "Почему?" Что держит мне избавиться от этого владения? Иногда, этот пункт имеет эмоциональную связь, но потом я понимаю, что это всего лишь один объект, это не эмоции или фактический источник эмоции.Потом я возьму изображение этого пункта, загрузите его на моем компьютере, а также избавиться от объекта.Я считаю, освободили, потому что я сломанной вложения к физическому объекту (но сохранили память).Если вы привязаны к объекту, выяснить, почему - это не здоровых в долгосрочной перспективе.
  • Осознавать, что жизнь, а не вещи, это то, что вопросы.Объекты только объекты, - если вы потеряете их, если они украдены или уничтожены ...это не является большим делом.Они просто объекты - не ваша жизнь.Ваша жизнь является ряд моментов, которые через пару ваших сознание прямо сейчас, и как вы используете эти моменты, и то, что Вы заполните им это действительно вопрос, а не то, что вы заполните ваш дом.По окончании этой короткой поездки, вы оглянуться назад и вспомнить свой опыт, люди, вы, которые любили и любят тебя, то, вы и не делать.Не вещи вы.

--
Читайте больше о упрощение в моей книге, Сила Минус .

zen-productivity ++
A Beautiful Метод найти спокойствие
Сих пор.
Breathe.
Как Уделение Все изменения
Как остановить обязанности, как такой большой Baby




Zen Habits - Russian
Поиск нашем сайте: