个人博客 夫人克 张贴试图让她的房子清洁：
“我刚刚受到挫折（再次）的事实，我的房子不干净的住宿时间超过五分钟。我没有系统的建立，和我也有坏习惯，如把我的衣服在桩的旁边我的床，晚上不是挂起来，或将他们放置到洗衣阻碍。
我很疲惫。杂波得到我，我感到不安。我觉得我无法启动一个新项目或做任何事，直到我得到乐趣的房子秩序。但是我的房子从来都不是为了充分，所以我从来没有真正得到任何项目的工作要做。 “
我完全理解她的来自。混乱房子可以压倒一切，和习惯，他们不仅需要得到清理，但继续保持这种状态可以看起来太多解决。
但这里的关键：我发现，最好使用小步骤，让你想要去的。
试试这些习惯至少，每次两个星期前，进入下一步：
- 坑你的衣服，或把他们妨碍立即
- 把所有文件（包括学校的文件，后在债券，票据等）在一个篮子里，和进程结束时的每一天（使用中的步骤 清除您的服务台 ）
- 让你汇清洁和光泽（洗碗，立即清洁汇后）
- 拿起，然后上床睡觉之前，你离开家
- 清空垃圾桶每日
- 15分钟，每天decluttering会议（见 如何Declutter ）
- 清理您的淋浴，厕所和浴室水槽每次使用后（只需要几分钟！ ）
- 有一个地方的一切，并把它的一切立即举行
- 让您每天早晨床
- 保持平面（柜，桌，办公桌）明确杂波
- 抛弃你的东西只要你回家
Now, these are a lot of habits, and it might seem overwhelming, but if you tackle one at a time (in whatever order you like), it won’t be that hard。 Give yourself several months to get there - don’t expect overnight change!
以下是如何处理每一个习惯：
- Write down your goal。
- Post it up somewhere visible。
- Keep a log and make sure you write in it each day, noting whether you were successful or not for that day。
- Post your daily results on your blog or on an online forum, or email to family and friends。
- Reward yourself for each day of success。
- Give yourself electric shocks if you fail that day (just kidding!)。
- Actually, if you fail that day, take a minute to see what went wrong, and how to correct it。 Now forgive yourself for failing, and tell yourself that you will do better starting now!
- Find a way to keep yourself focused on this goal for at least 2-3 weeks。
- Celebrate when you’re done。
If you can conquer that habit (and it may take a month or more), then move on to the next。 Do not try to do them all at once! Take baby steps, and you’ll get there。
另见：
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