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Zen Habits (Leo Babauta) - Chinese (simplified)

什么是真正需要的?指南生活俭朴

一个不断追求我,我是一个恢复,今年是消除一切不必要的从我的生活。现在,您可以阅读和思考,我切断一切从我的生活乐趣,但不是真的。让我解释一下。
第一个问题在这个追求,当然,是[...]

一个不断追求我,我是一个恢复,今年是消除一切不必要的从我的生活。现在,您可以阅读和思考,我切断一切从我的生活乐趣,但不是真的。让我解释一下。

第一个问题在这个追求,当然是什么是“必要”是什么意思?我们必须首先研究什么东西是必要的...和第一个问题是在这个考试...必要为了什么?什么是真正的目标是什么?我的回答,这将是比别人不同,是“必要的幸福生活。 ”

这一定义,然后,将包括许多事情除了基本的衣服,住所和食品。我也许并不需要一个良好的关系,与我的妻子,为了生存,但它是必要的,我很乐意在生活中(我发现) 。同样的事与我的孩子们。应该感到高兴,我必须建立良好的关系,使他们高兴,并花时间与他们。

但是,这并不意味着什么我与他们罪状是必要的。我可以很高兴与我的孩子们只要去免费公园-我不需要买东西的时候,或者去昂贵的娱乐(如电影,商场,或waterparks ) 。

同样,我们要吃饭,但我们并不需要吃垃圾食品。的确,你可能会说,糖果,或者炸薯条,使你快乐。嗯,这是这项工作的关键,整个工作:您是否真的需要一些快乐呢?甚至更多,你需要它每天的基础上,或不能偶尔治疗?

咖啡和巧克力是两个最近的例子我。我喜欢这两个。许多。但是,我沉迷于他们(因为咖啡因) ,这使得我希望他们比我更需要他们真的很高兴。因此 我试图削减他们 ,至少在现在。我想后,球后,我的习惯,我可以沉迷于这些东西作为一种治疗,在一段时间后,陷入上瘾。

其他事情我可以剪下(除对待) :

  • 看电影(我很少这样做了)
  • 糖果,糕点或类似商品或烤糖果(少见,但仍然是一个重大的诱惑)
  • 玩具(小玩意和工具,是有很多乐趣,但不是必要的-就像一个MP3播放器)
  • 新书推荐(我要购买二手现在,或贸易时间)
  • 外出就餐(一直在努力削减,但仍失误比我更应该)

有些东西,我需要认真思考:

  • 有线互联网(我有这个工作-很高兴在家里,但我不能肯定是否有必要)
  • 手机(我不需要太多-很方便,但它是罕见的,我确实需要)

就整体而言, 我已经削减了大量已经 ,和我很高兴的简便我已创建至今。我有很多工作要做,但它的过程,我很喜欢,而不是最终产品。

最近的一些文章就这一主题在其他地方:

另见:

zen-productivity ++
考虑到水
我的电话簿实现
方一平胃
3个步骤,以永久清除台
义工




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