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Zen Habits (Leo Babauta) - Chinese (simplified)

禅心:如何Declutter

其中一件事,让我最和平是有一个清洁,简单的主页。当我醒来的早晨,走出去到客厅已decluttered ,即有一个最低限度的期待,并没有躺在周围的垃圾,有一个平静和快乐,进入我的心。
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其中一件事,让我最和平是有一个清洁,简单的主页。当我醒来的早晨,走出去到客厅已decluttered ,即有一个最低限度的期待,并没有躺在周围的垃圾,有一个平静和快乐,进入我的心。

在另一方面,我步行到客厅堆满了玩具和书籍和额外的事情到处都是,这是混乱和我的头脑发狂。

我已经是一个简化和declutterer多年(可能8-9岁)和我已经变得相当不错的,但我发现,你必须回来重新审视您的每一次杂波一会儿。

这里是我最decluttering提示:

  • 做到这一点小块。搁置15分钟,以declutter一个货架,当这架或者是15分钟,庆祝你们的胜利。然后处理另一架15分钟第二天。征服整个壁橱或房间可以压倒一切,你可能永远把它关闭。如果是这种情况,只要做到这一点的婴儿步骤。
  • 预留几个小时做。这看似矛盾的上述提示...它。它只是一个不同的策略,我说尽一切为你。有时,对我来说,最好留出一部分,今天上午,或整个星期六早上,以declutter壁橱或房间。我这一次,当我这样做,我感觉很好。
  • 采取一切从架子或抽屉一次。哪两个以上的战略选择,你应把重点放在一个抽屉里或货架上的时间,以及空完全。那么干净的大陆架或抽屉里。然后,采取桩和排序(见下提示) ,并放回正是您想要保留。然后处理下一个架子或抽屉里。
  • 通过您的排序桩,一个项目的时间,并迅速作出决定。有一个垃圾袋和赠送方块方便。当你拉的东西展现出来的架子或抽屉,排序通过桩一次。拿起一个项目,并作出决定:垃圾桶,放弃,或继续。不要将它放回桩。做到这一点与整个桩,不久,你会做到的。如果你一直排序通过桩,并重新排序,它会永远。放回只想要保持,并安排得很不错。
  • 是无情的。你可以一包老鼠,但事实是,你永远不会使用的大多数垃圾您积累。如果你没有用它在过去的一年里,摆脱它。它就是这么简单。如果您只使用过一次或两次,在过去的一年,但是知道你不会使用它在未来一年,摆脱它。星巴克如果unsalvageable ,并给它的路程,如果别人可以使用它。
  • Papers? 是无情的, unless it’s important。杂志,目录,垃圾邮件,法案一年多岁,说明自己,注意到其他人,旧的东西...掷工作吧!唯一的例外是与税务相关的东西,这应保持了七年,和其他重要文件一样的保证,出生和死亡和结婚证,保险,遗嘱,和其他重要文件一样。但是,你知道那些当你看到'时间。否则,丢弃!
  • 如果您的围栏有很多事情,创造一个“也许”复选框。如果你不能忍受掷东西,因为你可能需要以后,把它放在方块,然后关闭该对话框,标签,并把它放在存储(车库,阁楼,衣柜) ,消失在视线之外。最有可能的,你将永远不会再次打开该方块。如果是这种情况,把它后半年或一年,并丢弃或给它扔了。
  • 创建一个系统停止杂波积累。有一个原因,你有成堆的身高超过了所有的地方,大成堆的玩具和书籍和衣物。这是因为你没有经常性的系统,以保持在自己的位置,以及摆脱东西你不需要。这是一个话题,新的一天,但它的一些思考你declutter 。你将永远不会获得完美的,但如果你认为如何更聪明了混乱你的房子,也许你可以找到一种方法来阻止它再次发生。
  • 庆祝当您完成时!这其实是一种生活中的一般规则:永远纪念你的成就,不管多么小。即使你只是decluttered一个抽屉里,这是伟大的。对待自己的东西好吃。打开抽屉(或壁橱,或任何) ,并欣赏它的简单。深呼吸,知道你做了一件好事。沐浴在您的安宁。

其他职位约decluttering其他地方:

另见:

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方一平胃
3个步骤,以永久清除台
义工
什么是真正需要的?指南生活俭朴
为什么禅宗习惯?




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