Alow自己的高興和自豪的進展

我們往往很難對自己和心疼我們沒有取得進展。我們感到內疚，我們已經錯過了幾個訓練，或者說我們的進展，我們的目標已經停滯，或者說我們跌了，吃一些真正育肥東西。

不過，看著玻璃半空，它幾乎是阻礙您的保障方面取得進展的目標。

看看玻璃半滿-回頭看，看看您完成迄今為止，和感到自豪的進展。樂意見到多遠您已經走到這一步，即使你有一個很長的路要走尚未。

以自己作為一個例子。您可能已經閱讀 我的故事 ...和回頭看，好像我已經取得了許多成就，在很短的時間。但是，有很多時候我錯過了訓練，並認為很多有罪。有些時候我吃不健康的，覺得不好。有些時候我的組織系統去件，當我的電子郵件收件箱中有10個郵件坐在那裡，而不是採取行動。

但是如果我讓那些壞的感情有任何權力的話，我可能會放棄然後和那裡，從來沒有達到我的目的地。

關鍵是要退一步，並回頭看什麼您完成。當然，我錯過了一些訓練，但看看有多少我做過！這是不久前當我甚至沒有亞軍在所有！不是打自己了，慶祝您的成功，無論多麼小！

我們將始終感到內疚什麼，我們不這樣做，但重要的是，我們提醒自己，這只是一個暫時的挫折。我總是告訴自己，這只是一個小突起的道路是漫長的。

以長遠來看，都支持你和你提前。小故障不能脫軌火車強大如你！