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Zen Habits (Leo Babauta) - Chinese (traditional)

什麼是真正需要的?指南生活儉樸

一個不斷追求我,我是一個恢復,今年是消除一切不必要的從我的生活。現在,您可以閱讀和思考,我切斷一切從我的生活樂趣,但不是真的。讓我解釋一下。
第一個問題在這個追求,當然,是[...]

一個不斷追求我,我是一個恢復,今年是消除一切不必要的從我的生活。現在,您可以閱讀和思考,我切斷一切從我的生活樂趣,但不是真的。讓我解釋一下。

第一個問題在這個追求,當然是什麼是“必要”是什麼意思?我們必須首先研究什麼東西是必要的...和第一個問題是在這個考試...必要為了什麼?什麼是真正的目標是什麼?我的回答,這將是比別人不同,是“必要的幸福生活。 ”

這一定義,然後,將包括許多事情除了基本的衣服,住所和食品。我也許並不需要一個良好的關係,與我的妻子,為了生存,但它是必要的,我很樂意在生活中(我發現) 。同樣的事與我的孩子們。應該感到高興,我必須建立良好的關係,使他們高興,並花時間與他們。

但是,這並不意味著什麼我與他們罪狀是必要的。我可以很高興與我的孩子們只要去免費公園-我不需要買東西的時候,或者去昂貴的娛樂(如電影,商場,或waterparks ) 。

同樣,我們要吃飯,但我們並不需要吃垃圾食品。的確,你可能會說,糖果,或者炸薯條,使你快樂。嗯,這是這項工作的關鍵,整個工作:您是否真的需要一些快樂呢?甚至更多,你需要它每天的基礎上,或不能偶爾治療?

咖啡和巧克力是兩個最近的例子我。我喜歡這兩個。許多。但是,我沉迷於他們(因為咖啡因) ,這使得我希望他們比我更需要他們真的很高興。因此 我試圖削減他們 ,至少在現在。我想後,球後,我的習慣,我可以沉迷於這些東西作為一種治療,在一段時間後,陷入上癮。

其他事情我可以剪下(除對待) :

  • 看電影(我很少這樣做了)
  • 糖果,糕點或類似商品或烤糖果(少見,但仍然是一個重大的誘惑)
  • 玩具(小玩意和工具,是有很多樂趣,但不是必要的-就像一個MP3播放器)
  • 新書推薦(我要購買二手現在,或貿易時間)
  • 外出就餐(一直在努力削減,但仍失誤比我更應該)

有些東西,我需要認真思考:

  • 有線互聯網(我有這個工作-很高興在家裡,但我不能肯定是否有必要)
  • 手機(我不需要太多-很方便,但它是罕見的,我確實需要)

就整體而言, 我已經削減了大量已經 ,和我很高興的簡便我已創建至今。我有很多工作要做,但它的過程,我很喜歡,而不是最終產品。

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另見:

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