一個不斷追求我，我是一個恢復，今年是消除一切不必要的從我的生活。現在，您可以閱讀和思考，我切斷一切從我的生活樂趣，但不是真的。讓我解釋一下。
第一個問題在這個追求，當然是什麼是“必要”是什麼意思？我們必須首先研究什麼東西是必要的...和第一個問題是在這個考試...必要為了什麼？什麼是真正的目標是什麼？我的回答，這將是比別人不同，是“必要的幸福生活。 ”
這一定義，然後，將包括許多事情除了基本的衣服，住所和食品。我也許並不需要一個良好的關係，與我的妻子，為了生存，但它是必要的，我很樂意在生活中（我發現） 。同樣的事與我的孩子們。應該感到高興，我必須建立良好的關係，使他們高興，並花時間與他們。
但是，這並不意味著什麼我與他們罪狀是必要的。我可以很高興與我的孩子們只要去免費公園-我不需要買東西的時候，或者去昂貴的娛樂（如電影，商場，或waterparks ） 。
同樣，我們要吃飯，但我們並不需要吃垃圾食品。的確，你可能會說，糖果，或者炸薯條，使你快樂。嗯，這是這項工作的關鍵，整個工作：您是否真的需要一些快樂呢？甚至更多，你需要它每天的基礎上，或不能偶爾治療？
咖啡和巧克力是兩個最近的例子我。我喜歡這兩個。許多。但是，我沉迷於他們（因為咖啡因） ，這使得我希望他們比我更需要他們真的很高興。因此 我試圖削減他們 ，至少在現在。我想後，球後，我的習慣，我可以沉迷於這些東西作為一種治療，在一段時間後，陷入上癮。
其他事情我可以剪下（除對待） ：
- 看電影（我很少這樣做了）
- 糖果，糕點或類似商品或烤糖果（少見，但仍然是一個重大的誘惑）
- 玩具（小玩意和工具，是有很多樂趣，但不是必要的-就像一個MP3播放器）
- 新書推薦（我要購買二手現在，或貿易時間）
- 外出就餐（一直在努力削減，但仍失誤比我更應該）
有些東西，我需要認真思考：
- 有線互聯網（我有這個工作-很高興在家裡，但我不能肯定是否有必要）
- 手機（我不需要太多-很方便，但它是罕見的，我確實需要）
就整體而言， 我已經削減了大量已經 ，和我很高興的簡便我已創建至今。我有很多工作要做，但它的過程，我很喜歡，而不是最終產品。
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