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Zen Habits (Leo Babauta) - Chinese (traditional)

禪心:如何Declutter

其中一件事,讓我最和平是有一個清潔,簡單的主頁。當我醒來的早晨,走出去到客廳已decluttered ,即有一個最低限度的期待,並沒有躺在周圍的垃圾,有一個平靜和快樂,進入我的心。
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其中一件事,讓我最和平是有一個清潔,簡單的主頁。當我醒來的早晨,走出去到客廳已decluttered ,即有一個最低限度的期待,並沒有躺在周圍的垃圾,有一個平靜和快樂,進入我的心。

在另一方面,我步行到客廳堆滿了玩具和書籍和額外的事情到處都是,這是混亂和我的頭腦發狂。

我已經是一個簡化和declutterer多年(可能8-9歲)和我已經變得相當不錯的,但我發現,你必須回來重新審視您的每一次雜波一會兒。

這裡是我最decluttering提示:

  • 做到這一點小塊。擱置15分鐘,以declutter一個貨架,當這架或者是15分鐘,慶祝你們的勝利。然後處理另一架15分鐘第二天。征服整個壁櫥或房間可以壓倒一切,你可能永遠把它關閉。如果是這種情況,只要做到這一點的嬰兒步驟。
  • 預留幾個小時做。這看似矛盾的上述提示...它。它只是一個不同的策略,我說盡一切為你。有時,對我來說,最好留出一部分,今天上午,或整個星期六早上,以declutter壁櫥或房間。我這一次,當我這樣做,我感覺很好。
  • 採取一切從架子或抽屜一次。哪兩個以上的戰略選擇,你應把重點放在一個抽屜裡或貨架上的時間,以及空完全。那麼乾淨的大陸架或抽屜裡。然後,採取樁和排序(見下提示) ,並放回正是您想要保留。然後處理下一個架子或抽屜裡。
  • 通過您的排序樁,一個項目的時間,並迅速作出決定。有一個垃圾袋和贈送方塊方便。當你拉的東西展現出來的架子或抽屜,排序通過樁一次。拿起一個項目,並作出決定:垃圾桶,放棄,或繼續。不要將它放回樁。做到這一點與整個樁,不久,你會做到的。如果你一直排序通過樁,並重新排序,它會永遠。放回只想要保持,並安排得很不錯。
  • 是無情的。你可以一包老鼠,但事實是,你永遠不會使用的大多數垃圾您積累。如果你沒有用它在過去的一年裡,擺脫它。它就是這麼簡單。如果您只使用過一次或兩次,在過去的一年,但是知道你不會使用它在未來一年,擺脫它。星巴克如果unsalvageable ,並給它的路程,如果別人可以使用它。
  • Papers? 是無情的, unless it’s important。雜誌,目錄,垃圾郵件,法案一年多歲,說明自己,注意到其他人,舊的東西...擲工作吧!唯一的例外是與稅務相關的東西,這應保持了七年,和其他重要文件一樣的保證,出生和死亡和結婚證,保險,遺囑,和其他重要文件一樣。但是,你知道那些當你看到'時間。否則,丟棄!
  • 如果您的圍欄有很多事情,創造一個“也許”複選框。如果你不能忍受擲東西,因為你可能需要以後,把它放在方塊,然後關閉該對話框,標籤,並把它放在存儲(車庫,閣樓,衣櫃) ,消失在視線之外。最有可能的,你將永遠不會再次打開該方塊。如果是這種情況,把它後半年或一年,並丟棄或給它扔了。
  • 創建一個系統停止雜波積累。有一個原因,你有成堆的身高超過了所有的地方,大成堆的玩具和書籍和衣物。這是因為你沒有經常性的系統,以保持在自己的位置,以及擺脫東西你不需要。這是一個話題,新的一天,但它的一些思考你declutter 。你將永遠不會獲得完美的,但如果你認為如何更聰明了混亂你的房子,也許你可以找到一種方法來阻止它再次發生。
  • 慶祝當您完成時!這其實是一種生活中的一般規則:永遠紀念你的成就,不管多麼小。即使你只是decluttered一個抽屜裡,這是偉大的。對待自己的東西好吃。打開抽屜(或壁櫥,或任何) ,並欣賞它的簡單。深呼吸,知道你做了一件好事。沐浴在您的安寧。

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另見:

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