Zen Kanji

produktivity

Zen Habits (Leo Babauta) - Czech

Proč Zen návyků?

Za prvé, miluju Zen. I pojmenován jeden z mých psů Zen. Četl jsem to zkoušela ji milovat jeho jednoduchou filozofii, lásku k meditaci a lásce k estetice.
Ale já jsem si vybral Zen Návyky jako název mého blogu, protože popisuje filozofii blogu ve stručné způsobem.
Tento blog je opravdu o nastavení a [...]

Za prvé, miluju Zen. I pojmenován jeden z mých psů Zen. Četl jsem to zkoušela ji milovat jeho jednoduchou filozofii, lásku k meditaci a lásce k estetice.

Ale já jsem si vybral Zen Návyky jako název mého blogu, protože popisuje filozofii blogu ve stručné způsobem.

Tento blog je opravdu o stanovení a dosažení cílů, a na četné cíle, které chci dosáhnout. Ale jsem přesvědčen, že cíle - zejména ty, které stojí za to dosáhnout - se nakonec dosaženo prostřednictvím budování dobrých návyků. Budu chtít dokončit maraton? Pak jsem se musí pěstovat zvykli běží 4-5 krát týdně. Musím kultivaci zvyk pozitivní myšlení. Pomáhá také stane vstávat brzy ráno, zdravá jedlík a non-kuřák, jako jsem učinil.

Tyto návyky se nenarodili jednodenní. Nemůžete si říct: "Hej, samo, já se stát vstávat brzy ráno, začíná zítra ráno!" Dobře, můžete říct, že sami, ale pokud si myslíte, že je to se to stane tak rychle, vše je jasně šálivý .

Ne, tyto návyky musí být pěstována v každodenní praxi. Je to moje přesvědčení, že musíte praxe zvyknete, jak je zaměřena je to možné, každý den v měsíci. Když jsem to jen na týden, není chopí. Ale když jsem to udělal za měsíc nebo i déle, že ano. A to ještě neznamená, že jsem úspěšný každý den ... ale důležité je, že to zkusím, a když se nedaří, jsem z těchto chyb poučit.

Zen v nadpisu tohoto blogu, je to prostě způsob, jak připomněl sám být přítomen, žít jednoduše, aby sám na střed a na míru, jak toho, aby se mé pomalé jízdy na vytváření dobrých návyků a dosažení mých cílů. Toť vše. Nejsem Zen mnich nebo pokračovatele Zen, přestože mám zkusit praxe zazenu, když můžu. Nikdy jsem studoval pod učitel, i když jsem si přečetl několik knih o Zen.

zen-productivity ++
Moje GTD Provádění
Recept na ploché Žaludek
3 kroky k Trvale Clear Stolní
Dobrovolná
Co je to opravdu nutné? Průvodce pro životní jednouchý




Zen Habits - Czech
Vyhledávání naše internetové stránky: